Para un buen inicio de semana/día

¡Buenas tardes! Como sé que los lunes pueden ser tediosos y no es el día más favorito, quise compartir algunas ideas que me ayudan a iniciar la semana con buena energía, y que realmente pueden ser aplicables para cualquier día que necesites un “extra” de ánimo. Hay unos días menos fáciles que otros, pero hay que buscarles la vuelta, ¿no? :) 

  • Comer un rico y nutritivo desayuno, mientras te enteras de las principales noticias, te ayuda a estar más alerta y animado durante el día.
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Mi desayuno: tostadas integrales, huevos con tomates estilo omelette, y café con leche
  • ¡Escucha música energizante! Sirve para despertarte por completo si lo necesitas, y para subirte el ánimo. A mi particularmente me gusta el género electrónico para este propósito, y recomiendo este track de SHM “Greyhound“.
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Imagen vía Spotify
  • Alimenta tu espíritu desde temprano, ya sea leyendo textos reflexivos o mirando imágenes que te inspiren; te ayudará a tener una actitud positiva para llevar a cabo el día.
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Imagen vía contextualposts
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Imagen vía Design Sponge
  • Bonus: como amante del café (#coffeelover), tomarlo siempre me anima cuando lo necesito, y es una de las cosas que más disfruto en especial en las mañanas.
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Café <3 me gusta tomarlo con leche y lícor de sabor para café

Espero que esto les ayude y que tengan un excelente inicio de semana. ¡Hasta el próximo post!

Rainy Summer Days

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Weather in Rochester is random – kind of like DR, sort of.

I think I have to get used to the idea that cold is never completely gone in this place. Sure, we have more sunny days and some really hot ones, compared to previous temperatures, but just when you think you need to bring out the fan, it is 9 ºC out there and perfectly cool to sleep with a blanket. The same day I was going to put mine away this happened, and I thought “Oh, what the heck. At least I won’t have to buy an A/C”.

For the most part, this is my kind of weather, sunny chilly days. I do not like the rain when it interrupts with my schedule, but I do not mind it either. Rescheduling is fine. And I do enjoy a nice cup of chocolate these kind of days…

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I have a lot on my mind these days… But somehow I’m not overwhelmed. The best I can do is to actually get going with the things I have to do, and the others I want to do. But sometimes, I know it’s not that simple.

Nevertheless, things are running, ideas are brewing, and work is getting done. And brunch was yummy now I’m sleepy… My timing is so screwed up at the moment lol How things change, huh?

…from my experience abroad

After being away for  a while, from the known and safe environment I inhabited; there are some things that will stay with me. Some I knew, but did not actually know – if that makes sense. It has been… interesting; painful, surprising, challenging, enriching… Overall, this experience has been many things. I share some of the things I have learned and/or am more aware of, as a consequence of it.

  • Times goes by, and it does not come back… Make sure the way you decide to spend it does not come with a baggage of regret.
  • Things are not what they seem, and they can be misleading.
  • Which leads me to – words are words, in the sense of that actions give meaning to words.
  • But… words are powerful carriers of emotions. And I am tired of people who go around throwing their words without regard.
  • Family – either blood or the one you have made for yourself – is more important than one will ever know. Seriously. Despite the superficial (and annoying) differences sometimes, they are the ones who almost always are there to support you. And when the time comes, one realizes that is a pretty big deal.
  • True friends reveal themselves. This usually happens when time and distance are involved.
  • Take care of the people that love you. Take good care of them.
  • … And as a personal note: one gets tired of trying with people. Be sure to know where your boundaries  stand, and when to draw the line when it comes to who you invest your emotions and energy in.

This time is almost over and I could not do as much as I wanted; I could not do as much as I could have done. I do regret this, but all I have left is to make the most of the time that is left.

Time has gone by, slow and fast at the same time. I cannot blame it for my mistakes. I only wish a Superior power would guide me through the closing of this stage and beyond. I can only hope.

Actualizando

Hello sunshines,

En estos momentos estoy en proceso de transición – literalmente me estoy mudando de sitio.

Las cosas han estado un poco caóticas últimamente, tanto afuera como adentro.

Las últimas semanas se sienten como más que semanas; ha sido mucho en poco tiempo, y apenas voy a cumplir 4 meses en este país.

Al menos mudarme es una (muy) buena noticia; digamos que estuve viviendo con una persona que provocaba una situación que me drenaba emocionalmente, y ni siquiera nos tratábamos. No sé si en un futuro escriba acerca de eso. Pero básicamente entre otras cosas, eso sucede.

Estaré de vuelta tan pronto pueda. Gracias por su apoyo.

Foto del día 12-11-12 a la(s) 01.31Back in finals, one of the nights in the library

Percepciones y experiencias culturales

Ok, así que es uno de esos miércoles donde entre una clase y otra tengo tiempo libre… *sarcasmo* En verdad, sí me sorprende que no estoy con prisas para entregar algo para la próxima clase. Entonces se me ocurrió hablar un poco acerca de un tema que tocamos en dos clases, la cultura.

Fue random como este tema tocó en dos clases diferentes, con puntos de vistas diferentes, en un corto tiempo una de la otra. Pero fue interesante ver a las demás personas, que como yo, viene de otras culturas diferentes a esta (estadounidense, no americana), y diferentes a la mía; y cuál ha sido su experencia en este tiempo. Y también ver comentarios de dominicanos que están viviendo lo mismo que yo pero de manera distinta a la vez.

Es interesante, porque me doy cuenta de que los mmm… “hábitos” de las personas en dominicana, a los que yo soy ajena o no practico porque a mi parecer no me agradan (ej. beso en la mejilla al conocer/saludar a alguien, fijarse/comentar en la forma de demás personas); son, entre otras cosas, los comentarios que salieron a relucir en ambas clases como cosas que les parecen extrañas. Será por eso que me siento de lo más cómoda…

Otras cosas también como la informalidad o “casualidad” de la comunicación con las personas rangos más altos, así como de la vestimenta a clases, fueron otros comentarios; en comparación con lugares donde hay más formalidad y respeto al referirse a un superior (ej. profesor). El tiempo y la puntualidad (desde la perspectiva de hacer negocios), donde salió a relucir que no somos la única cultura que dice a las 5:00 pm y se refiere a las 6:00 pm, o algo así.

Y también características que tienen más valor en unas culturas más que en otras (ej. comunicación no verbal, emoción/sensación, jerarquía de poder, contacto físico).

En general, fueron discusiones muy enriquecedoras. Aunque hubo aportes de dominicanos que no compartí del todo, simplemente porque en cierto sentido alabaron cosas que realmente muestran debilidad en la cultura norteamericana. Pero es bueno compartir puntos de vistas y conocer en qué medida mi experiencia es más o menos igual que los demás, dominicanos o de otros países. Sentirme identificada o entender mejor mi proceso de adaptación.

Puedo concluir, por ahora, porque aunque me faltan cosas por ver y aprender, que si bien es cierto que esta cultura es (muy) individualista (en comparación con otras) y que hacer lo que ellos llaman “small talk” es sólo por tener de qué hablar no porque les interesa (aunque quedarse callado es otra opción que tampoco les molesta); también las personas en general son amables y tiene modales (aunque no digan buenos días al subirse a la guagua), tienen respeto por la forma de vida del que se sienta al lado, hay muy buen servicio al cliente (business-wise), y de alguna manera no les molesta ayudar – al menos, me he topado con varias personas así, y eso es inesperado.

Por otro lado, siempre recuerdo algo que me sucedió unas semanas antes de venir a estudiar, cuando aún laboraba, con el frutero que estaba cerca de la empresa. Le dije, con una de mi sonrisas: “Deme $10 pesos de guineo, de los más lindos por favor!” Y el señor, de lo más diligente y con una sonrisa, me dijo “Pero claro!” y me pasó tres guineos en lo que yo considero justo el estado para comerse. En ese momento pensé que eso es lo más amo de mi país y es lo que pienso es más intrínseco de nuestra cultura.

Claro, no todos los fruteros son así, y en general no todos los dominicanos son así hoy en día supongo… Pero esa cálida sonrisa que es tan nuestra es la que intento llevar a donde voy como extranjera que soy :) Con suerte, puede que así sea percibido por las diferentes personas que conozca aquí.